Perte spectaculaire de 20 kilos en 1 mois grâce au jeûne
La quête d’une perte de poids rapide et efficace pousse parfois à des méthodes extrêmes. « J’ai perdu 20 kilos en 1 mois en jeûnant » est une affirmation qui attire l’attention et suscite la curiosité. Mais est-ce vraiment possible et surtout, est-ce recommandé ? En tant que nutritionniste expérimentée, je me dois d’examiner cette approche avec…